#PowiedzMi · Kompas rodzica · UK

Co zrobić, gdy dziecku coś grozi?

Kompas rodzica to bezpłatna ściąga po polsku dla rodziców w UK. Sześć trudnych sytuacji krok po kroku i plan ustawień telefonu, aplikacji i gier. Sprawdzone 9 października 2026.

Znajdź swoją sytuacjęUłóż plan ochrony

Mama i syn grają razem na kanapie

Ktoś jest w niebezpieczeństwie teraz? Dzwoń 999

Mieszkasz w Polsce? Wersja dla rodziców w Polsce →

10%

Tylko 10% dzieci, które zobaczyły w sieci szkodliwe treści, powiedziało o tym dorosłemu. Ofcom

Nie da się sprawdzić każdego plecaka. Da się wychować dziecko, które powie.

Pomoc teraz

Co mam zrobić, gdy…

Kliknij swoją sytuację. Kroki idą po kolei, od najważniejszego. Numery telefonów można kliknąć.

01Moje dziecko boi się iść do szkoły
  1. Najpierw zapytaj, co już wie i co słyszało. Dzieci często coś przekręcają. Popraw spokojnie i prawdziwie.
  2. Powiedz prostymi słowami: stało się to daleko, policja i szkoły się tym zajmują, Twoja szkoła ma plany bezpieczeństwa.
  3. Nie obiecuj „nic się nie stanie”. Powiedz: „To normalne, że się boisz. Możesz mi o tym mówić, ile razy chcesz.”
  4. Wyłącz filmy i powtarzane wiadomości. Starszemu dziecku zaproponuj, że będziecie oglądać razem.
  5. Trzymaj zwykły rytm: śniadanie, droga do szkoły, zajęcia. Im dłużej dziecko nie chodzi, tym trudniej wrócić.
  6. Gdy strach nie mija, dziecko źle śpi albo nie może chodzić do szkoły: porozmawiaj z wychowawcą i lekarzem rodzinnym (GP). Telefon dla rodziców YoungMinds: 0808 802 5544. Dla dziecka: Childline 0800 1111.

Małemu dziecku wystarczą dwa, trzy zdania. Nastolatek będzie chciał więcej szczegółów i może chcieć coś zrobić. Daj mu to.

02Dostałam wiadomość o ataku w szkole
  1. Nie przesyłaj dalej, nawet „na wszelki wypadek”. Tak rozchodzi się panika.
  2. Sprawdź: kto to napisał, kiedy, czy oficjalne źródła mówią to samo.
  3. Jeśli wskazuje konkretną szkołę, zgłoś policji: 101, a przy bezpośrednim zagrożeniu 999. Anonimowo: Crimestoppers 0800 555 111.
  4. Daj znać szkole i słuchaj tylko jej oficjalnych komunikatów. W razie incydentu szkoły proszą, żeby nie jechać pod budynek.
  5. Zapytaj dziecko, czy też to dostało. Powiedz, że rozsyłanie gróźb może być przestępstwem, także „dla żartu”.
03Moje dziecko mówi, że ktoś planuje atak
  1. Podziękuj dziecku. Powiedz, że dobrze zrobiło i że to nie donos, tylko ratowanie ludzi.
  2. Jeśli to może się stać niedługo: 999.
  3. W innym wypadku jeszcze dziś: policja 101 albo Anti-Terrorist Hotline 0800 789 321. Obawa o radykalizację: ACT Early 0800 011 3764, całą dobę.
  4. Napisz do szkoły, do osoby odpowiedzialnej za ochronę dzieci (Designated Safeguarding Lead).
  5. Zachowaj dowody: zrzuty ekranu z datą, nazwę konta, link. Nie odpisuj i nie rozsyłaj.
  6. Anonimowo: Crimestoppers 0800 555 111, dla młodych formularz Fearless (crimestoppers-uk.org/fearless).
  7. Powiedz dziecku, co zamierzasz zrobić, żeby nie czuło, że działasz za jego plecami.
04Moje dziecko widziało nagranie z ataku
  1. Zapytaj, co widziało i jak się z tym czuje. Koszmary, wracające obrazy i rozdrażnienie przez kilka tygodni są normalne.
  2. Pomóż przestać oglądać w kółko. Zaproponuj coś spokojnego razem.
  3. Nie udostępniaj i nie pobieraj nagrania. Zgłoś je na platformie, na której się pojawiło.
  4. Nagranie ataku albo treści terrorystyczne zgłoś też rządowi: gov.uk/report-terrorism. Można anonimowo.
  5. Włącz ustawienia treści w aplikacjach dziecka (sekcja niżej: Twój plan ochrony).
  6. Jeśli po około miesiącu dziecko wciąż jest bardzo poruszone, idź do lekarza rodzinnego (GP).
05Znalazłam nóż albo niepokojące treści
  1. Zachowaj spokój. Porozmawiaj na osobności, zadawaj otwarte pytania, bez krzyku i przesłuchania.
  2. Zapytaj, po co. Wielu nastolatków nosi nóż ze strachu: 79% tych, którzy nosili broń, samo wcześniej było ofiarą przemocy (Youth Endowment Fund).
  3. Schowaj nóż i nie oddawaj go. W UK noszenie noża w miejscu publicznym bez dobrego powodu jest przestępstwem, a szkoła może przeszukać ucznia.
  4. Jeśli dziecku ktoś grozi albo widzisz zamiar skrzywdzenia kogoś: 101, a przy bezpośrednim zagrożeniu 999.
  5. Treści ekstremistyczne albo zachwyt przemocą: ACT Early 0800 011 3764 i szkoła.
  6. Porada, co dalej: NSPCC dla dorosłych 0808 800 5000.
06Obcy pisze do dziecka, grozi albo je szantażuje
  1. Nie płać. Jeśli już zapłaciłaś, nie płać więcej.
  2. Przerwij kontakt i zablokuj osobę na wszystkich platformach. Ustaw konta jako prywatne.
  3. Niczego nie kasuj. Zachowaj wiadomości, zdjęcia, nazwy kont, linki.
  4. Zgłoś policji (101, przy zagrożeniu 999) i do CEOP: ceop.police.uk.
  5. Jeśli krąży nagie zdjęcie osoby poniżej 18 lat: narzędzie Report Remove (Childline i IWF) pomaga je usunąć.
  6. Powiedz dziecku wyraźnie: „To nie Twoja wina.” Childline: 0800 1111.

Misja 1

Twój plan ochrony

Plan ochrony to lista ustawień dla telefonu, aplikacji i gier, z których korzysta Twoje dziecko. Ustawiajcie razem, przy dziecku: wtedy wie, co i po co włączasz.

Mama i córka razem ustawiają telefon
  1. 1Zaznacz, czego używa dziecko
  2. 2Odhaczaj zrobione kroki
  3. 3Zdobywajcie razem odznaki

iPhone, iPad

Android

Instagram, Facebook

TikTok

Snapchat

WhatsApp

YouTube

Roblox

Discord

Xbox, PlayStation, Nintendo

Internet w domu

Nazwy menu są po angielsku, bo tak zobaczysz je w telefonie. Zaznaczenia zapisują się tylko w Twojej przeglądarce. Nic nie wysyłamy.

Pełny plan na 7 dni (PDF) · bezpłatnie

Misja 2

Podaj dalej

Wyślij Kompas na grupę klasową albo rodzinną. Grupa na WhatsAppie dociera do rodziców, którzy nie siedzą na Facebooku.

Chłopiec gra na konsoli w słuchawkach

Twój głos

Gra dla dzieci o bezpieczeństwie w sieci. Chcesz?

Myślę o krótkiej grze po polsku, w której dziecko ćwiczy, co zrobić, gdy obcy pisze w grze, ktoś grozi albo przychodzi fałszywa wiadomość. Zanim ją zrobię, chcę wiedzieć, czy jej potrzebujecie.

Cztery pytania · minuta · ankieta dla rodziców

Ile lat ma Twoje dziecko? Możesz zaznaczyć kilka.
Czy Twoje dziecko zagrałoby w taką grę?
Czego gra ma najbardziej uczyć? Możesz zaznaczyć kilka.
W jakim języku?

Nie pytam o imię ani szkołę dziecka. E-mail zapiszę tylko wtedy, gdy zaznaczysz zgodę, i usunę go po wysłaniu tej jednej wiadomości. Więcej w polityce prywatności.

Pełny plan i apel

Źródła: NSPCC, Childline, YoungMinds, Youth Endowment Fund, Crimestoppers, Home Office (ACT Early), gov.uk, CEOP, Ofcom oraz oficjalne strony pomocy Apple, Google, Meta, TikTok, Snap, WhatsApp, YouTube, Roblox, Discord, Microsoft, Sony, Nintendo i dostawców internetu. Kompas nie zastępuje pomocy szkoły, lekarza ani policji. Zdjęcia na stronie są poglądowe, wygenerowane przez AI.